samedi 5 octobre 2019

Un chat noir dans une pièce sombre

Auvers-sur-Oise, lundi 30 septembre   Samedi, octobre, jour de piscine. Une fois de plus en ouvrant l’œil et même les deux, je me fais la réflexion que le temps passe vite. Une fois encore, je suis reconnaissante de ce que je suis, de ce que je vis, de tout ce que j’ai et que tant d’autres n’ont pas. Cette semaine j’ai eu une conversation rigolote avec ma fille aînée. Nous parlions de ce que j’appelle mes "méditations", i.e. ce que j’écoute en ligne et qui est la seule chose qui réussit à ce que je me pose cinq minutes, en... [Lire la suite]

lundi 5 février 2018

Sans bouger

Un p’tit coup de stress et hop, hop, j’écoute une de ces "méditations" qui abondent en ligne. Maintenant que j’arrive à m’asseoir, j’en profite. Ça fait drôle, dit comme ça : maintenant que j’arrive à m’asseoir. Bien sûr que je peux m’asseoir. Là où ça se complique – en tout cas c’est ce que j’ai réalisé en reprenant les cours de yoga -, c’est lorsqu’il faut rester assis(e) plus de trois minutes (sans gesticuler, veux-je dire, ce qui est quand même un peu le principe du yoga). Pour commencer,  j’ai tenu cinq minutes sans... [Lire la suite]
dimanche 28 août 2016

Message d'introduction

Bonjour à tous, je voudrais partager ici quelque chose qui s'est introduit dans ma vie depuis quelques temps et qui m'apporte beaucoup (sauf quand je suis vraiment trop angoissée et stressée)(ce qui n'arrive absolument jamais comme le savent ceux qui me connaissent), je veux parler des "p'tites médit'" dont mon aînée me rebat les oreilles depuis une bonne treizaine de mois  Comme quoi, hein, la ténacité finit par payer... Ce qui n'empêche pas, comme vous l'avez vu dans l'anecdote d'hier, qu'on arrive toujours à se retrouver... [Lire la suite]
Posté par Ambre Neige à 09:48 - - Commentaires [3] - Permalien [#]
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